{"id":15,"date":"2016-01-24T19:17:49","date_gmt":"2016-01-24T18:17:49","guid":{"rendered":"http:\/\/test.taekwondo-mannheim.de\/?page_id=15"},"modified":"2016-01-24T19:17:49","modified_gmt":"2016-01-24T18:17:49","slug":"taekwon-do-fuer-erwachsene","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/test.taekwondo-mannheim.de\/?page_id=15","title":{"rendered":"Taekwon-Do f\u00fcr Erwachsene"},"content":{"rendered":"<ul class=\"font_8\">\n<li>\n<p class=\"font_8\">Das traditionelle Taekwon-Do basiert auf der Philosophie der ganzheitlichen St\u00e4rkung. Neben Kraftaufbau, Kondition, Stretching und Technik wird ein gro\u00dfer Fokus auf die Schulung eines wachen Geistes gelegt. Mit Geschwindigkeit und Energie werden Bewegungsabfolgen in immer neuen Kombinationen ge\u00fcbt. Dadurch wird die Aufmerksamkeit gesteigert und die Konzentrationsf\u00e4higkeit nimmt zu. Diese Art der Bewegung sch\u00e4rft die Sinne, hilft Stress abzubauen und man gewinnt an innerer Ruhe. K\u00f6rper und Geist werden Leistungsf\u00e4higer \u2013 Positivit\u00e4t und ein gesteigertes Selbstbewusstsein sind das Resultat.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"font_8\">\n<li>\n<p class=\"font_8\">Der Unterricht ist so aufgebaut das universelle Energien flie\u00dfen k\u00f6nnen und somit der Geist, K\u00f6rper und Seele in einem kontinuierlichen harmonischen wie energievollen Fluss sind, und keine Barrieren den Fluss behindern.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"font_8\">\n<li>\n<p class=\"font_8\">Durch die vielf\u00e4ltigen \u00dcbungen werden sehr die Sinne und der Geist stimuliert und die Bewegung des K\u00f6rpers als Instrument verstanden. Dadurch resultiert eine aktive Meditation. Der K\u00f6rper wird gleicherma\u00dfen geformt mit vielen Stretch und Spannungs\u00fcbungen und wird sehr aktiv und Leistungsf\u00e4hig. Dies hat im ganzen Wesen positive Auswirkungen auf die Person und Ihre Umwelt.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das traditionelle Taekwon-Do basiert auf der Philosophie der ganzheitlichen St\u00e4rkung. Neben Kraftaufbau, Kondition, Stretching und Technik wird ein gro\u00dfer Fokus auf die Schulung eines wachen Geistes gelegt. Mit Geschwindigkeit und Energie werden Bewegungsabfolgen in immer neuen Kombinationen ge\u00fcbt. Dadurch wird &hellip; <a href=\"http:\/\/test.taekwondo-mannheim.de\/?page_id=15\">Weiter<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"footnotes":""},"class_list":["post-15","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/P79Ama-f","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/test.taekwondo-mannheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/15","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/test.taekwondo-mannheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/test.taekwondo-mannheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/test.taekwondo-mannheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/test.taekwondo-mannheim.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=15"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/test.taekwondo-mannheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/15\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37,"href":"http:\/\/test.taekwondo-mannheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/15\/revisions\/37"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/test.taekwondo-mannheim.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=15"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}